Когда и с чего начинать прикорм

Как только малышу исполнилось 4 месяца, многие мамы начинают спешить с прикормом,Когда и с чего начинать прикорм, фото считая, что грудное молоко уже не удовлетворяет всех потребностей малыша.  На самом же деле, материнское молоко остается основным продуктом питания и в 6 месяцев, при условии, что мама питается полноценно.

Конечно, затягивать с прикормом не стоит, но и торопиться не надо.

Когда нужно начинать прикорм?

  • Не раньше 5-6 месяцев для детей, вскармливаемых грудью и с 4 месяцев для детей на искусственном кормлении, поскольку пищеварительная система грудного ребенка еще полностью сформирована. Раннее введение может привести к возникновению пищевой аллергии.
  • Ребенок может самостоятельно сидеть с поддержкой или без;
  • Малыш тянется за ложкой, когда ест взрослый;
  • После грудного кормления, ребенок кажется голодным, готовым поесть еще. Возможно ему не хватает маминого молока или его состав уже не удовлетворяет энергетическим потребностям крохи.
  • Плохо набирает в весе.

С чего начинать прикорм?

Начинать вводить прикорм следует с каш, если ребенок  плохо набирает в весе. Первая каша малыша не должна содержать глютен — белок злаковых, который является аллергеном.   Если ребенка не мучают запоры, то рисовая  кашка – самое идеальное начало, поскольку она безглютеновая , рис хорошо усваивается и является источником железа, кальция и витаминов.  Гречневая каша также подойдет в качестве первого прикорма. Кроме того она нормализует пищеварительную систему, если у ребенка бывают с этим проблемы.

Если у ребенка избыточный вес, то прикорм можно начать с белых или зеленых овощей: кабачок, цветная  капуста или брокколи.

Правила прикорма:

  • Начинать прикорм можно только, если ребенок полностью здоров и его ничего не беспокоит.
  • Начинать давать новый вид пищи следует с ½ чайной ложки.
  • Новый вид прикорма давать до кормления грудью в первой половине дня. Это важно, чтобы в течение оставшегося дня у Вас была возможность проследить за реакцией организма. Нет ли аллергических реакций.  Советую завести пищевой дневник, куда записывать все, что Вы даете крохе. Это очень поможет врачу разобраться, если вдруг у ребенка появится пищевая аллергия.
  • Давать новый вид прикорма можно только через две недели после введения предыдущего.  Детский организм должен привыкнуть, а если поспешите, то он может  дать сбой и проявится это в виде аллергии и  дизбактериоза.
Читайте также:  Отучить ребенка от кормления грудью

Если ребенок пока еще не готов к новой пище, мама может столкнуться с некоторыми трудностями, которые могут обескуражить.

Например, ребенок может отказывается от нового вида пищи, ведь мамино молочко было сладеньким. В таком случае, если, например, в первое кормление малыш выплюнул пищу, то ничего страшного. Докормите его грудным молоком или смесью. В следующий раз предложите ему , например,½ ложечку запеченного яблочка. Именно запеченного, а не сырого. Запеченное в духовке яблочко хорошо усваивается организмом и полезно для хорошей работы пищеварительной системы.

Педиатры не рекомендуют  для улучшения вкуса добавлять в пищу грудного ребенка соль ли сахар. Они не нужны крохе. Врачи советуют постараться подольше не знакомить его с этими добавками хотя бы лет до полутора.

Самое главное – терпение и никакой спешки, если не хотите навредить малышу.

(Оцените статью)