Польза от шпината

Польза от шпината

Не зря шпинат получил на своей родине (Азии) название “король овощей”: ведь он содержит минералы, витамины и множество полезных веществ, что особенно важно для детского организма. “Заслуги” шпината проявляются содержанием магния, калия, железа, кальция, каротина, лютеина, витаминов K, C, B9, B2, хлорофилла – зеленого пигмента, поддерживающий уровень гемоглобина в крови, кроме того он повышает защитные […]

Здоровое питание беременной женщины

Здоровое питание беременной женщины

Вот оно, волнительное утро. Тест показал долгожданные две полоски, и с этого момента в вашей жизни начинается новый этап – волнительный и ответственный. Представление о том, что забота о малыше начнется с первых минут появления его на свет, неправильное – забота начинается с первых дней беременности. Очень важную роль в этом играет правильное питание будущей […]

Заботимся о детской коже летом

Заботимся о детской коже летом

Детская кожа отличается от кожи взрослых своей нежностью и особой чувствительностью. Не всегда родители задумываются о том, что солнце может причинить вред здоровью малыша. Боязнь солнца родителями обычно заключается в возможности получения ребенком ожога. Также высок риск получения ребенком теплового удара. Но необходимо знать и помнить, что существуют более серьезные последствия влияния солнца на детскую […]

Овощи в курином фарше

Овощи в курином фарше

Этот рецепт котлет – самый любимый в нашей семье. Во-первых, котлеты, приготовленные по этому рецепту, очень вкусные. Во-вторых, они готовятся таким образом, что их употребление допускается в детском (от полутора лет) и диетическом питании. Главное отличие этих котлет – в сбалансированном составе, который подходит и детям, и диабетикам, и людям, придерживающимся принципов раздельного питания. Сочетание […]

Как подготовить ребенка к прививке

Как подготовить ребенка к прививке

Многие мамы и папы, накануне плановой прививки, озабочены лишь одним вопросом – как правильно подготовить ребенка к этой процедуре и предупредить возможные осложнения после вакцинации? Что такое вакцинация? Это наилучший и зачастую единственный способ профилактики серьезных, а порой и смертельных инфекций у человека. В любой стране разработан собственный прививочный календарь, в России в него входит […]

Ребенок ест соль: надо ли беспокоиться родителям?

Ребенок ест соль: надо ли беспокоиться родителям?

Все дети разные: одни шумные и активные, другие тихие и вдумчивые. Одни любят быть в центре внимания, всегда что-то изобретают и творят, другие предпочитают тихие, спокойные игры в окружении знакомых людей, которым они доверяют. Но, наверное, каждая мама сможет рассказать о своем ребенке что-то свое, особое, что отличает её малыша от миллионов других… Вот, например, […]

Страница 5 из 17